חזרתי לו מזמן מאימון בדמינטון,ומה אומר לכם אני נהנה מכל רגע שם,אמנם בגילי המתקדם,קצת קשה לי להתמודד עם החברה הצעירים קלי הרגליים,אבל יחד עם זאת אני מקבל תחושה של סיפוק עצום,שאני עוד מצליח לשחק איתם,המשחק דורש כושר גופני גבוה מאוד בשילוב עם קורדינציה והמון תנועה,מנצח הראשון שלוקח 2 מערכות ואם יש 1-1 משחקים מערכה שלישית קובעת,משחק ארוך יכול לקחת שעה,אבל אחריו אתה גמור לגמריי,במסגרת האימון עושים הרבה תרגילי כושר גופני והרבה תרגילי טכניקה,אני מתאמן 3 פעמים בשבוע בכל פעם קרוב ל3 שעות ולמחרת בקושי זז בעבודה,שגם היא דורשת מאמץ פיזי לא קטן(עיסוקי גנן)אבל אני לא מסוגל לוותר,למרות הכאבים העזים ברגליים.
כל מי שעוסק בספורט פעיל ,ודאי יודע על מה אני מדבר.מה שיפה שזהו ספורט שכל אחד יכול למצוא בו ענין כי יש רמות שונות.
כל מי שעוסק בספורט פעיל ,ודאי יודע על מה אני מדבר.מה שיפה שזהו ספורט שכל אחד יכול למצוא בו ענין כי יש רמות שונות.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה