הספר החדש שכל גבר צריך לקרוא

טימותי פריס משגע את הגברים האמריקאים עם ספר חדש שיהפוך ,קרוב לודאי לרב מכר,וזאת לאחר הצלחתו הרבה של ספרו הקודם "ארבע שעות עבודה בשבוע".
בספרו החדש הוא מבטיח גוף אלוהי,סקס מדהים וחיים נפלאים,ומי לא רוצה בכך.
לצורך הענין לא צריך להשקיע הרבה,אך את מה שכן צריך לעשות באובססיביות והתמדה.
בין היתר הוא מציע בספרו רחצה בקרח להורדת משקל,את העוזרת שלו הוא לא הכיר במשך שנתיים ורק במסיבת השקת ספרו נפגש עימה.
המוטו המרכזי שלו הוא מינון מינימלי אפקטיבי,כלומר לעסוק במשהו רק את המעט שצריך על מנת שיתן תוצאות ולא יותר מזה.
הספר מבוסס על סדרת ניסויים עצמאיים שערך במהלך עשר השנים האחרונות והמסקנות אליהן הגיע בעקבותיהם.
לכתבה המלאה כנסו לקישור הבא-http://www.calcalist.co.il/consumer/articles/0,7340,L-3566232,00.html